朋友聚餐大吃大喝,宅家看劇窩沙發
時常久坐不動的你,遲遲提不起站上體重計的勇氣嗎
勇氣不需要別人給!打造自信健康的輕盈體態Let's Go!
特別課企劃!
皮拉提斯►美型核心肌
打擊油膩脂肪,健康塑型蜜曲線
女星也瘋迷皮拉提斯運動
除了能雕塑體態線條外
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更能強化核心肌群
增進身體協調和平衡
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加入輔具的支撐,精準鍛鍊完美體態
就像穿上天然馬甲衣
Shape Your Body Get Fit
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✔ 彈力球:打造渾圓翹挺蜜桃臀
✔ 彈力帶:激活緊實多肌群
Pilates. Awaken your Body
讓皮拉提斯喚醒熟睡中的身體
強化核心力量,激發你的運動細胞吧!
* 館內學員請於課程前2天開始預約課程
* 活動進行會有工作人員協助拍攝,作為行銷宣傳使用
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Fun Fitness
運動旅程
鄰近捷運 公館站 步行3分鐘,悠閒步道鬧中取靜,明亮舒適空間,專業師資,淋浴設備,頂級高溫濕熱瑜珈,多樣化運動課程,邀請你輕鬆展開都會新生活。