本月主題課

長時間久坐、滑手機，肩頸緊繃、圓肩駝背、腰腹無力，讓身體看起來疲憊又缺乏線條？Fun Fitness 運動旅程士林館推出「輕盈體態養成｜肩背重塑 x 核心強化」TRX 特別課，由 Kitty 老師帶領，透過懸吊訓練改善姿勢、強化核心，打造更挺拔輕盈的身體線條。