10/17 交出你的POWER：提臀 × 瘦手臂 × 緊核心，一堂課重啟你的身體能量！
還在為手臂鬆垮、腰腹無力、臀部扁平而煩惱嗎？10/17特別課，針對提臀、瘦手臂、緊核心設計，短時間高效訓練你的全身線條！不論你是久坐上班族、健身新手，還是想快速感受變化的人，都能在課程中找到專屬力量感與自信。趕快來現場體驗，讓自己活力滿滿迎接每一天！
- 上課時間：14:00-15:00
- 上課地點：Fun Fitness 公館館
- 指導教練：Kitty
你是不是也這樣？
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每天長時間坐著，肩頸僵硬、手臂無力、腰腹鬆垮？
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穿衣鏡子前，發現臀型扁平、核心無力，想動卻懶得下決心？
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健身房人多設備複雜，不知從哪開始？
10/17 肌力特別課
採用 Fun Fitness 專屬高效動作設計：
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提臀：針對臀大肌與腿後肌群，打造翹臀曲線
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瘦手臂：用簡單器械與自體重量燃脂雕塑，線條明顯
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緊核心：深層核心動作，改善腰腹鬆垮，提升日常穩定性
課程節奏活潑有趣，短時間就能感受力量提升與肌肉覺醒，讓你動得開心、看得見改變。
現場老師全程指導，確保每個動作安全又有效，讓你在有限時間內交出最佳成果！
最近天氣逐漸轉涼，秋季正是調整體態、重啟運動習慣的最佳時機！ 10/17 跟我們一起用一堂課喚醒沉睡的肌肉，迎接充滿能量的秋天！
【10/17 肌力循環】特別課
公館館｜14:00-15:00 ｜Kitty教練
* 館內學員請於課程前2天開始預約課程
* 活動進行會有工作人員協助拍攝，作為行銷宣傳使用
Fun Fitness
運動旅程
鄰近捷運 公館站 步行5-10分鐘，悠閒步道鬧中取靜，明亮舒適空間，專業師資，淋浴設備，頂級高溫濕熱瑜珈，多樣化運動課程，邀請你輕鬆展開都會新生活。